5 چیزهایی که شما باید انجام دهید در حال حاضر برای مبارزه با افزایش تعداد COVID-19 موارد

افزایش COVID-19 نفر از سراسر کشور خواستار اقدام سریع است. مطمئن شوید که شما و خانواده شما خسته از فاصله شما از دست عزیزان خود را و شما می خواهید به عقب بر گردیم به حمایت از گروه و یا کلیسا.

اما کروناویروس که باعث COVID-19, متوقف نمی شود فقط به خاطر ما خسته هستند. در غیاب روشن مداوم جهت از دولت فدرال است مهم تر از همیشه است که مردم توجه به پزشکی و بهداشت عمومی حقایق است.

“بعد از چند هفته در حال رفتن به بحرانی در توانایی ما برای مقابله با آن موج که ما شاهد در فلوریدا در تگزاس در آریزونا و کشورهای دیگر” دکتر Anthony Fauci, ملت را بالا متخصص بیماری های عفونی گفت: کنگره ژوئن 23. Fauci و دیگر کارشناسان بهداشت و شهادت, قبل از خانه انرژی و تجارت کمیته. Fauci به کنگره گفت که او می بیند “افزایش نگران کننده” در بسیاری از نقاط کشور است.

Dr. Anthony Fauci توصیف ‘نگران کننده افزایش در coronavirus موارد است.

به عنوان یک بیماری عفونی اپیدمیولوژی از آریزونا یکی از فعلی ایالات متحده نقاط مهم در اینجا پنج چیز از شما می خواهم به انجام در حال حاضر:

  1. پوشیدن ماسک. سازمان بهداشت جهانی توصیه های پزشکی-درجه ماسک برای افرادی در سن 60 سالگی و یا کسانی که با مسائل مربوط به سلامت و سه لایه پارچه ماسک برای هر کس دیگری بیش از سن دو سالگی. اگر شما نمی توانید پیدا کردن این سه لایه ماسک شما می توانید با استفاده از یک روش ساده پنبه یا پارچه ابریشم در صورت پوشش به کاهش تعداد ذرات ویروسی شما منتشر می کنند و یا در معرض. مطمئن شوید که آن را پوشش می دهد خود را به دهان و بینی خود را. بیش از حد بسیاری از مردم با پوشیدن ماسک بر روی چانه خود را. و سازمان دیده بان دست خود را-تماس – شما می توانید از کامپیوتر خود را با تنظیم ماسک بیش از حد و بارها و بارها لمس کردن صورت خود را.

  2. جسمی فاصله. جلوگیری از شلوغ فضاهای. اگر شما می خواهید به بازدید از دوستان و یا خانواده شما هنوز هم باید یک ماسک – و نگه داشتن شش پا از هم جدا. اگر در همه ممکن است این بازدید در خارج از منزل. فعالیت های داخلی هستند که معمولا در ارتباط با SARS-CoV-2 انتقال خوشه. انتقال خارج از منزل است کمتر احتمال دارد و اگر شما در جاهای دیگر از آریزونا (که در آن درجه حرارت است 106F که من این نوع آن است که احتمالا ایده آل آب و هوا در تابستان به خارج از منزل.

  3. خود را بشویید گه دست. و بله, آنها می توانند واقعا کثیف, حتی اگر آنها به نظر نمی رسد ، باکتری ها و ویروس ها می تواند در خفا انجام دادن در آنها گسترش عفونت از سطح به سطح و فرد به فرد. و سپس آنها را بشویید و دوباره. شستن دست ها مهم است. من شستن هر بار که من راه رفتن به خانه است. بلافاصله. فواید شستن دست به طور منظم ممکن است واضح به نظر می رسد اما بسیاری از آنها را فراموش کرده ام. با توجه به مطالعات شستشو حدود 15 ثانیه کاهش باکتری شمارش حدود 90 درصد از میکروب ها در دست شما است. شستشو برای 15 های اضافی باعث کاهش تعداد به حدود 99% درصد است. و بله دست شستن بهتر است از ضد عفونی کننده به دلیل آب و صابون مکانیکی خلاص شدن از شر خود را از دست میکروب ها. که گفت:, من نگه داشتن یک بطری کوچک از ضد عفونی کننده دست در ماشین من و دستمال مرطوب برای پس از خرید.

  4. برنامه ریزی در مورد شما یا کسی در خانواده شما بیمار می شود. واقعیت این است که بسیاری از ما در حال رفتن به مریض قبل از این بیماری همه گیر است. برنامه ریزی می تواند به شما برخی از صلح از ذهن است که شما آماده هستند. این شامل انجام چنین چیزهایی به عنوان شناسایی افراد و یا خدمات برای حمل و نقل اقلام ضروری را به خانه خود را و در حال توسعه یک لیست تماس های اضطراری. همچنین, نگه داشتن, تمیز کردن بالا-سطوح تماس مانند نور لامپ لوله ها و کانتر به طور منظم. دانستن علائم و اورژانس علائم هشدار دهنده برای COVID-19. همچنین اگر شما به تنهایی زندگی می کنند, پیدا کردن دوستان که در بررسی شما به طور منظم در مورد شما مریض است. تهیه یک کیت برای خودتان است که شما می توانید نگه دارید با تخت خود را.

  5. حفظ آگاهی از وضعیت در جامعه خود را. من می دانم که داده ها است که سخت به مرتب کردن بر اساس در حال حاضر, اما یکی از چیزهایی که برای نگاه در جامعه خود یک کاهش در محلی موارد است. محلی و ایالتی ادارات بهداشت هنوز در حال ارائه به روز رسانی اعداد در موارد. شما همچنین می توانید دنبال یک منبع مستقل که ارزیابی موقعیت محلی.

این است که عدم اطمینان و اضطراب برای همه ما است. ما به شدت می خواهید به عقب بر گردیم به حالت عادی اما آن را فقط ممکن است هنوز. بنابراین پیدا کردن زمان هر روز برای مراقبت از سلامت روان خود را. نگاهی به راه رفتن صحبت کردن با یک دوست و خواندن یک کتاب جمع شدن با یک حیوان خانگی تفکر رسیدن به دیگران که ممکن است نیاز به کمک خود را در حالی که هنوز اجتماعی فاصله و دفاع ما آسیب پذیر ترین مردم. زندگی خود و کسانی که از شما عزیزان بستگی عمومی زیر دستورالعمل های بهداشتی.

[_The مکالمه مهم ترین coronavirus عناوین هفتگی در علوم جدید عضویت در خبرنامه.]

خرید کتاب زبان اصلی

آموزش سئو
hacklink al hd film izle php shell indir siber güvenlik türkçe anime izle Fethiye Escort android rat duşakabin fiyatları fud crypter hack forum buy instagram followersmobil ödeme nakitMobil Ödeme BozdurmaŞehirlerarası evden eve nakliyat fiyatlarıtakipçi satın alMobil Ödeme Bozdurma Mobil Ödeme Bozdurma BetpasRestbetVdcasinoKlasbahishtml nullednulled themesMobil Ödeme Bozdurmahurdaci